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儿童具有社交恐惧症怎么办,小孩有社交恐惧怎么

文章来源:成都棕南医院精神科    发布时间:2022-10-21

儿童具有社交恐惧怎么办

有的孩子活泼开朗,落落大方,很善于表达,而有的却是羞答答,人多时会怯场,害怕与他人交流,无疑这是社交恐惧的表现。社交恐惧会造成很多影响,那么对于孩子社交恐惧该怎么办呢?接下来给大家介绍一些改善儿童恐惧症的办法吧。

1、很多家长看到其他同龄孩子都比自家孩子能说会道,而自己的却不敢和不会与别人交流玩耍,很是着急的,在外面可能硬逼着孩子主动去找小朋友玩,而收到的反馈则是害怕的哭闹。其实这样只会加重孩子的社交恐惧,但是刚开始可以带着孩子跟别的小朋友一起玩,这样可以减少恐惧,给孩子一个了解其他小朋友的过渡期,等玩得开心时可以坐在一边看着他们玩,较后再稍微拉大点距离,直到孩子可以忽略大人的存在,能够愉快的玩耍。

2、可以邀请一些有着同样兴趣的小朋友来家里玩,这样可以让他们有更多共同的话题,让孩子知道与他人分享自己的想法是很有趣的,让他体会到交流带来的乐趣,并且知道与他人相处交流其实并不难,然后会慢慢有信心继续与其他小朋友交流。

3、如果孩子社交恐惧比较严重,通过一些方法引导起到的作用并不大,而且社交恐惧已经给孩子正常生活带来了很多的困扰,那么则需要通过一些抗焦虑和郁抑的药来治疗,通过药能够有效控制内心恐惧。

以上是对于孩子社交恐惧的一些改善方法,当发现孩子有社交恐惧的一些表现时,大人应该及时干预,这样能够在较佳的时间内得到改善,同时不能操之过急,只要有足够的耐心和时间,一定可以让他们战胜恐惧。

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