患上焦虑症度日如年,焦虑症度日如年怎么熬

患上焦虑症度日如年 细数焦虑症的三大威胁

随着现代生活的节奏不断加快，人们面对生活、工作、家庭、金钱等方面的压力也越来越大，患上焦虑症的可能性也随之增加，焦虑症又称为焦虑性神经症，是现代较常见的一种神经症疾病，主要表现为坐立不安、时刻感到焦虑忧虑、情绪焦躁不安、易出汗、尿频等表现。严重的焦虑症会给患者的生活、工作带来不良影响，下面小编就给大家介绍一下焦虑症的三大威胁：

一、严重缺乏睡觉。焦虑症患者容易产生烦躁情绪，进而影响入睡，即使睡着后也容易被噩梦惊醒难以入睡，严重影响睡觉质量。短时的入睡困难问题不大，但是焦虑症患者容易长时间入睡困难，严重情况下会持续半年甚至一年以上，严重影响患者的身心健康，甚至对身体健康产生直接负面影响，如全身乏力、胸闷气短、尿频等等。

二、经常情绪焦虑。患者容易出现焦虑不安、心跳加快、头晕、尿频、呼吸困难等病症，对日常生活和工作带来极大不便。长时间的焦虑会造成情绪低落、情绪起伏不定，从而引发抑郁症。此外，这种焦虑的情绪容易影响到周边人的情绪和心理，特别是对于小孩的影响极大。

三、增加癌症发生率。引起癌症的原因十分复杂，心理问题也是一个重要的成因。焦虑症患者长期的情绪焦躁不安、情绪低落和其他负面情绪，容易降低人体免疫力，从而增加癌症发生几率。有研究表明，严重的焦虑症患者患癌率比普通人要高出20%-25%。

以上给大家介绍了焦虑症的三大威胁。焦虑症需要引起大家足够的重视，但是如果一旦患上焦虑症，不需要太过担心和焦虑，毕竟这是一种十分常见的神经性疾病，只要积极接受正规心理治疗，保持积极乐观的心态，就很大程度上有可能及时治好。